¿Te imaginas practicar frente al mar, al amanecer o atardecer y dejarte llevar por la brisa del mar, el sonido de las olas, la suavidad de la arena?
La práctica de yoga en la playa tiene un alto valor terapéutico en el ámbito físicomental, al realizarse la práctica en un entorno natural y al aire libre. 
La arena y el mar permiten crear nuevas conexiones neuronales, que hacen que hace que se activen los canales noradrenalérgicos, reduciendo los niveles de estrés.
Nuestras sesiones de yoga serán de nivel principiante-intermedio para que todo el mundo pueda seguir el ritmo de la clase, sin embargo, si ya eres experto/a y te interesa, pregunta  la posibilidad de hacer una sesión individual o para un grupo reducido.
Las clases se realizarán en Cabo Palos. 
Además, si no tienes esterilla porque estás de vacaciones y te falta la tuya, ellos te prestan una.
Los beneficios del Yoga:
-Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca.
-Ayudarle a relajarse.
-Mejorar su confianza en usted mismo.
-Reducir el estrés.
-Mejorar su coordinación.
-Mejorar su concentración.
-Ayudarle a dormir mejor.
-Ayudar a la digestión.